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¡REGALATE UNA CENA VEGANA EN CASA!

Nosotros te lo preparamos todo. Nos desplazamos a tu casa, preparamos la mesa, cocinamos, servimos y dejamos todo recogido como si no hubiera pasado nadie por la cocina 🙂 Tal vez tengas un compromiso, una comida o cena que tengas que celebrar en tu casa y no quieres “pringarte” en…Sigue leyendo “¡REGALATE UNA CENA VEGANA EN CASA!”

Recetas

Galletas de tahin y naranja

26 Dic 201826 Dic 2018
Estas galletas con su saborcito a naranja están increíbles para esos días en los que te apetece darte un capricho de merienda, con un vasito de bebida vegetal con algarroba…
Recetas

Roscos de vino con anís

26 Dic 2018
Como estas fechas uno tiende a comer más dulces, os proponemos meteros en la cocina unos minutos y probar a hacer esta receta de roscos de vino caseros con cero…
Recetas

Polvorones veganos de espelta

26 Dic 201826 Dic 2018
¡Llegaron las Navidades! Queremos proponeros una receta saludable, sencilla y sin necesidad de maltrato animal. Se trata de uno de nuestros tradicionales dulces navideños, los polvorones. Lo bueno de hacer…
Recetas

Pan casero sin gluten (o con gluten, tú decides)

17 Dic 201817 Dic 2018
Lo prometido es deuda, nos habéis pedido la receta de este pan tan fácil tantos seguidores, que no queríamos demorarlo más. Se acabaron las horas de leudar el pan, amasar,…
Recetas

Azuki con verduras al curry

10 Nov 201810 Nov 2018
¡Hola familia! Queremos compartir una receta ideal para días otoñales, ayuda a entrar en calor,  nos nutrie y como siempre disfrutaremos del mejor sabor. La base de este guiso con…
Alimentación…

Germinar en casa

28 Oct 201828 Oct 2018
¡Lo prometido es deuda! Hoy os explicamos algo, tan sencillo, que lo hacíamos en el cole cuando eramos niños, ¡germinar! Recomendamos germinar semillas y granos para que resulten más fáciles…
Recetas

Tarta de higos vegana

23 Sep 201823 Sep 2018
Hoy vamos a preparar una tartita de higos saludable y sin crueldad animal.  Queremos compartir esta receta tan sencilla, no os asustéis al ver que la masa es casera, la…
Recetas

TEMPEH CASERO DE GARBANZOS

21 Ago 201823 Ago 2018
En casa una de las debilidades que tenemos es el Tempeh, un alimento que consiste en una legumbre (suele ser soja o garbanzos) fermentada con el hongo Rhizopus. Por desgracia…
Recetas

Cocinando Quinoa con verduras

15 Jul 2018
Hola amigos, Hoy os ofrecemos una receta muy sencilla, pero supernutritiva y muy saludable. Se trata de un guiso al estilo tradicional con verduritas y salsa de tomate casera con…
Recetas

COULANT VEGANO

23 Abr 201821 Ago 2018
Es un placer para el que toma este postre por primera vez. La historia del Coulant se remonta a 1981, cuando un chef francés, Michel Bras, realizando el típico bizcocho…

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Bet4health te prepara el catering para tu cumpleaños. Ayer disfrutamos repartiendo canapés saludables para un cumpleañero muy especial. Gracias por contar con nosotros @s_aequitas #cumpleaños #catering #healthyfood #comidasaludable #betforhealth #veganfood
Somos unos fans de la algarroba, es el sustituto "number one" al chocolate, y es una legumbre! Con todo lo que alimenta!! Proteína, minerales... Porque un capricho de vez en cuando hay que darse 😏 Los de @tvbio.es nos han enviado esta crema de algarroba y avellanas de @solnatural ... Está brutal, hemos untado los dátiles con ella y... Uffff... Otra opción es plátano congelado, lo batimos en una buena batidora y le ponemos está cremita por arriba. Te queda un helado de plátano con "chocolate" para llorar. ¿Quieres hacerl la crema casera? Nosotros mezclamos un aguacate con algarroba en polvo, unos frutos secos tostaditos (avellanas, nueces...) y pasta de dátiles (dátiles con un chorrito de limón y agua batidos)... Brutaaaaaal. #cdptvbiosolnatural #tvbio #algarroba #amolaalgarroba #legumbres #plantbasedfood #veganos #bevegan #dulcessaludables #healthyrecipe #healthysweets
Garbanzos tostados especiados. El snack perfecto para comer saludable y guardar la línea. Son ideales como "picatostes" en cremas o purés. Llévatelos en una bolsita cuando salgas de excursión, de viaje, al cine... O simplemente de merienda para los peques. Puedes usar los garbanzos cocidos o garbanzos crudos habiendolos puesto a remojo la noche anterior. -Precalentar el horno a 200°C -Los garbanzos en un bol, los especiamos como más nos gusten (ejm: pimentón, curry, comino y ajo en polvo) y les añadimos un chorrito de limón, que es menos calórico que aceite (siguiendo el consejo de @danzadefogones ) -Metemos los garbanzos impregnados del limón y las especias en una bandeja sobre papel de horno y horneamos durante unos 40 minutos a 200°C Os recomendamos ir removiendo de vez en cuando y probar la dureza para sacarlos del horno a vuestro gusto de tostado #cheackpeas #garbanzos #snacksaludable #picatostes #veganos #veggieproteins #protein #proteinasvegetales #comidasaludable #realfood #legumbres #comidaparaniños #meriendas
Matcha latte, nos encanta tomarlo de vez en cuando, se ha puesto tan de moda que ya lo encuentras en multitud de cafeterías. No abuses de él, tómalo como un disfrute de vez en cuando, es sano por sus antioxidantes pero también tiene cafeína, plomo (puesto que se usa la hoja entera del té para hacerla polvito) y se toma muy dulce. No caigas en lo de "superalimentos", simplemente come saludable. #matcha #tea #matchalatte #superfoods #greenpower #healthy #bevegan #cupoftea #enjoyfood #undiaesundia #relax
¡Alimentos de temporada! Lombarda cocinada con manzana, pasas y piñones acompañada de col kale, aguacate y una manzanita cruda. Las semillas de girasol y calabaza son un clásico en nuestros platos 😄 #lombarda #detemporada #manzana #colkale #platossaludables #veganos #veganandhealthy #vegetarianoysano #veganosfelices #comidasaludable #ideasdecocina
Paté de alubias pintas y avellanas. ·  150 g de alubias pintas cocidas ·  50 g de avellanas ·  4 cucharadas de levadura de cerveza desamargada ·  1/2 cucharadita de ajo en polvo ·  1/2 cucharadita de orégano ·  1/2 cucharadita de albahaca ·  1 cucharada de nata de soja/arroz/avena para cocinar ·  1 cucharada de mostaza ·  1 cucharadita de aceite de oliva virgen · sal al gusto Escurre bien las judías pintas y resérvalas. Muele con la batidora las avellanas durante 3 minutos. Al minuto y medio aproximadamente se empezará, a hacer una pasta cremosa, y tendrás que parar un par de veces, recoger con una cuchara los bordes, añadirlos al centro y seguir batiendo. Añade esta pasta a las judías, agrega el resto de ingredientes y bátelo con la batidora todo junto durante unos 4 minutos, hasta que quede un paté homogéneo y suave, que no tenga muchos grumos ni trocitos. Pruébalo y rectifica de sal si fuese necesario. Variantes: en lugar de avellanas utiliza otros frutos secos como almendras tostadas, anacardos, nueces, cacahuetes, etc. Puede tomarse en una tostadita de pan o como acompañamiento para platos de verduras, base para sandwiches o relleno para canelones. Esta receta es de @creativegan

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